Te souviens-tu de tes rêves d’enfant ?
Tu sais, les rêves que l’on a enfant, quand on pense que tout est possible, que l’on a aucune limite ? Quand on ne s’est pas enfermé dans des conditionnements et que l’on écoute simplement ses envies ?
Et puis on grandit… on oublie, on se résigne, on se limites par nos peurs, notre envie et notre besoin d’être aimée.
Ces rêves sont beaux, pures, parfois naïfs, ils sont aussi libres, créatifs et passionnés.
J’adore me connecter à mon enfant intérieur, à aider à sa reconnexion ou à son enfant “adapté”, mais je pense aussi que notre nous adulte est précieux. La personne que l’on est maintenant est plus mature, et même si conditionnée, elle se connaît, connaît
Alors, toi aujourd’hui, quel que soit ton âge, quel est ton grand rêve ?
Quel est ton rêve, aujourd’hui ?
Si tout était possible, qu’aimerais-tu faire, incarner, réaliser ? Je t’invite à t’y connecter, à vibrer cette sensation, ce rêve, comme un but à atteindre.
Tu sèches ? voici une méthode pour trouver ton rêve
Prends une feuille et un stylo (ou ouvrir un fichier sur ton ordi) et te fixer 3 niveaux :
- 1er niveau : note, liste tout ce que tu aimerais, à court terme, des choses “accessibles” : manger tel aliment, essayer un nouveau sport ou activité, passer un moment de qualité en famille, en couple ou seule, partir 2 jours seule dans une cabane dans les arbres (ou dans un spa de luxe, ou en retraite spirituelle)
- 2e niveau : liste ce que tu aimerais pour le niveau du dessus : partir en voyage dans tel lieu ou pays, gagner X par mois, travailler tant de temps par semaine, faire telle activité, contribuer à telle cause
- 3e niveau : et hop, on monte encore d’un niveau, on va encore plus en profondeur : qu’aimerais-tu faire, réaliser, vivre ? Ne te limite pas, qu’as-tu envie de faire ?
Si ta feuille reste blanche, que tu ne trouves pas ce que tu aimerais
Et si ta feuille reste blanche : laisse toi le temps, complète là dans les jours suivants, quand tu verras quelque chose qui t’allume de l’intérieur, qui te procurera de la joie, qui te dira “oui, c’est ça” ! Tu peux aussi aller lire mon article sur comment développer sa connaissance de Soi, tu y trouveras notamment des questions à te poser et un exercice de libération d’une émotion en lien par exemple à une limitation liée à ton éducation.
Tu peux aussi le faire à la manière du mindmapping / carte mentale avec “mon rêve” ou “mes rêves” au centre et tu crées tes branches 😀 ou via un tableau de vision, du dessin ou tout autre approche de ton choix 😊
Et maintenant, que faire pour identifier son grand rêve ?
Avec tes listes, tu peux regarder celle du 3e niveau et construire ton rêve du plusieurs manières :
- les passer un par un et voir celui qui te fait boum dans le corps, ou un grand oui
- regarder les points communs, les ponts entre eux et créer ce rêve unique pour décrire ta vision
- tu peux laisser poser, et voir de quelle manière organiser tes rêves pour en créer un global, voir des sous-catégories ou des étapes intermédiaires, complémentaires
Mais pour de vrai, tu fais comme tu veux
C’est ta vision, elle t’appartient !
Tu peux y mettre ce que tu veux et t’y connecter quand tu doutes, quand tu as tes émotions dans les chaussettes.
L’idée est de susciter en toi ce wouahhh intérieur, cette évidence, ce “oui c’est ça” ou “je sais”.
Tu peux maintenant le noter de la manière que tu veux, une phrase sur un post-it sur le miroir, sur une feuille A4, sur ton agenda, un rappel sur ton tel, un tableau de visualisation, une chanson, une danse, associé à une huile essentielle, une odeur, une pierre. Trouve la manière qui te parle pour pouvoir t’y connecter dès que tu le ressentiras.
L’idée étant de dépasser les limites que tu t’étais fixé, d’écouter tes envies !
Et après, que faire quand tu as identifié ton rêve ?
Avec ton rêve défini ou reconnecté, je t’invite à réfléchir ce que tu peux mettre en place pour t’en rapprocher, à sentir ce rêve, à le ressentir mais ne pas te bloquer ou être en boucle dessus.
Je m’explique :
L’idée étant de se connecter à cette vibration, à cette vision, et à sortir de l’inaction et l’immobilité pour avancer pas à pas. MAIS aussi à te détacher des résultats, de tes attentes ou des moyens de les atteindre. Il s’agit de ne pas tomber dans le rigidité ou de nouveau s’enfermer dans un “je veux ça, comme ça !”, c’est accepter les imprévus, les surprises, les changements de direction et surtout laisser la porte ouverte à de nouveaux rêves, projets et espoirs 💕
Et bien entendu, si tu souhaites que je t’accompagne sur ce chemin, tu trouveras ici mes accompagnements. Mais quels que soient tes choix, souviens toi que tu as tout en toi.
Tu veux connaître mon rêve ?
Moi, je rêve d’habiter dans un lieu où chacun se sentirait chez soi, aurait son propre habitat mais avec la possibilité de se rencontrer dans des lieux communs, un village, une sorte de communauté où on pourrait accueillir des stages, des animations, de nouvelles idées, faire des rencontres.
Un lieu où chacun se respecterait, ses envies, son rythme et respecterait la différence de l’autre, où chacun se sentirait à sa place, important.
Un lieu d’entraide, de complémentarité, dans le respect de son environnement, de la simplicité. J’imagine aussi ce lieu avec des enfants qui vont à l’école de la vie et à qui on apprend à se connaître eux, à se placer en priorité, car nos enfants sont les adultes de demain.
Mais plus globalement, je crois à ce lieu à l’échelle mondiale : je crois en un monde où chacun respecterai son unicité.
C’est pour cela qu’à mon niveau, j’accompagne à cette reconnexion à soi, à faire entendre cette petite voix qui veut sortir des cases, qui veut reprendre son pouvoir, qui veut plus, qui veut sortir de sa routine, de son enfermement.
Tu es tellement unique et précieuse, et tout le monde mérite de l’entendre et de l’incarner ❤️.
Dépasser Ses Limites et Nourrir Ses Désirs
En explorant tes rêves, il est essentiel de reconnaître et de dépasser les limites que tu t’imposes. Ces frontières peuvent souvent être alimentées par des peurs ou des croyances limitantes. Prends conscience de ce qui te restreint et ose élargir tes horizons. Parallèlement, nourris tes envies profondes, ces désirs authentiques qui vibrent en toi. En alignant tes aspirations avec des actions concrètes, tu te rapprocheras de la réalisation de tes rêves les plus ambitieux. Ne laisse pas les contraintes t’arrêter, mais utilise-les comme des tremplins vers une vie passionnée et épanouie.
